Wat kan je allemaal doen om jong te blijven (volgens mij)

  Eva     08/03/2018     Reacties (0)

1) Zoveel mogelijk gezond eten. Dit is voor iedereen verschillend, maar houdt over het algemeen in veel verse groenten, maar geraffineerde vetten en suikers beperken en weinig (bewerkte) dierlijke producten gebruiken. 2)Voldoende slaap, water, beweging en frisse lucht. Het liefst elke dag 3) Zo min mogelijk vormen van ongezonde stres. 4) Tijd om tot jezelf te komen/ ontspanning (mediteren, lezen, hobby etc.) Bij voorkeur elke dag. 5) Nieuwe dingen blijven leren, je hersenen actief blijven gebruiken.  6) Voldoende sociale activiteiten. 7) Zo min mogelijk stoffen in je lichaam krijgen die belastend zijn. Dit is volgens mij een heel breed scala, waar veel mensen vaak niet bij stil staan: medicijn gebruik synthetisch chemische producten uit wasmiddelen,...

Lees meer

Duurzaamheid en milieu beleid

  Eva     05/03/2018     Reacties (0)

Van de week was ik een pakketje aan het inpakken en het doosje vulde ik op met wat papier en opvulmateriaal dat ik zelf had gekregen bij een zending. Het zag er een beetje rommelig uit en daardoor bedacht ik hier wat over te vertellen. Want het maakt mensen vast niets uit waarmee de zending is opgevuld en misschien vinden sommige het wel interessant om te   weten hoe een bedrijf met dat soort dingen om gaat.   In mijn privé leven probeer ik zo milieu vriendelijk te leven. Maar ik leef wel. Dus ik hou met alles rekening en ik vind niet dat het ten koste gaat van mijn kwaliteit van leven. Sterker nog, ik denk dat die alleen maar beter is geworden.   Denk bijvoorbeeld aan: Afval scheiden (glas, papier, plastic, groen, grof, milieustraat, kringloopwinkel) De verwarming niet...

Lees meer

Beat the micro bead

  Eva     19/02/2018     Reacties (0)

Dit logo geeft aan dat alle producten van AVA natural skin care gegarandeerd vrij zijn van plastic deeltjes. Sinds 2012 voert The Plastic Soup Foundation de campagne “beat the micro bead” Dit gaat over hele kleine plastic deeltjes die fabrikanten in je cosmetica en verzorgingsproducten stoppen. Met de Beat-the-micro-bead-app ( http://get.beatthemicrobead.org/ ) kan je eenvoudig controleren of er plastic in je product zit. Sinds deze week zijn de producten van AVA natural skin care toegevoegd aan de lijst van producten waar gegarandeerd geen plastic deeltjes in zitten. Hier vind je de merken die 100% vrij zijn van microplastics: http://www.beatthemicrobead.org/look-for-the-zero/

Lees meer

Parfum?

  Eva     20/12/2017     Reacties (0)

Ja parfum. Want dat zit in alle producten van AVA natural skin care en daar kreeg ik laatst een vraag over. Sommige mensen willen namelijk geen parfum gebruiken of zijn allergisch. Dat is een bekend gegeven bij parfum in verzorgingsproducten, dus daar hebben we rekening meer gehouden. Omdat de producten helemaal natuurlijk zijn en door twee onafhankelijke instanties (Eco-Control en Natural Cosmetic Standard) zijn goedgekeurd, wist is wel dat de parfum die erin zit helemaal natuurlijk is, maar niet hoe ze die precies maken. En hoewel ik al wist dat er geen allergenen in de crèmes zitten, ben ik toch voor de zekerheid gaan uitzoeken of je er geen allergische reactie door zou kunnen krijgen. Mijn producten heb ik namelijk niet zelf in mijn eigen keuken in een potje gedaan. Ze worden gemaakt in samenwerking...

Lees meer

5 tips voor een stralende huid:

  30/10/2017     Reacties (0)

1.Hydrateer je huid Drink minstens 1,5 tot 2 liter water per dag en breng een hydraterende crème aan. 2.Suiker veroorzaakt rimpels Suiker zorgt ervoor dat je rimpels krijgt. Het breekt je collageen af waardoor je naast rimpels ook een doffe teint gaat krijgen. Eet daarom minder suiker en beperk je fruitconsumptie tot 3 stuks per dag 3.Vitamine C tegen huidveroudering Vitamine C kan je binnenkrijgen via voedingssupplementen of door citrusvruchten te eten. Het zal je helpen tegen huidveroudering, rimpels en pigmentvlekken. 4.Was je huid met lauw water Heet water droogt je huid uit en daar krijg je rimpels van. Koud water zal je huid doen schrikken waardoor poriën kunnen ontsteken. Was daarom je huid elke dag met lauw water 5.Een schoonheidsslaapje voor een stralende huid Probeer voldoende te slapen. De...

Lees meer