Blog

Houdt   hart gezond Uien zijn rijk aan zwavelbestanddelen zoals thiosulfinaten, mono-, di- en tri sulfiden. Deze verlagen de cholesterol- en vetspiegel in het bloed. Flavonoïden brengen de bloedsuikerspiegel in balans. Vitamine C verbetert immuniteit Vitamine C is een krachtige ontstekingswerende stof, en zit in grote hoeveelheden in uien. Dit verbetert de weerstand. Quercetine verlaagt stress Dat stress tot veel gezondheidsaandoeningen leidt is bekend. Dat het slapeloosheid tot stand brengt weet je ook. Maar dat stress leidt tot verstoringen in de hormoonhuishouding is minder bekend. Organozwavel beschermt tegen kanker De krachtige antioxidant organozwavel is ruim aanwezig in ui en wordt in verband gebracht met een lagere kans op kankervormen....

De eerste was de handcrème, de tweede een dagcrème. Beide nog niet verkrijgbaar, maar uiteindelijk alle drie tegelijk. Het 3 e product is een intensieve gezichtscrème met meadowfoam zaad olie en shea boter. Hoe? Ja inderdaad, meadowfoam is niet zo bekend. In het Nederlands: donzige moerasbloem Een geel met wit bloemetje waarvan de olie uit de zaadjes een hoge dosis anti-oxidanten bevatten. De olie helpt de huid te hydrateren en is een goeie vervanger voor jojoba olie.      

Een van de belangrijkste ingrediënten in AVA Naturals Skin Care is de biologische macadamia noten olie. Dit is echt een geweldige olie. Zowel om te eten als om op je huid te smeren. De oorsprong   Macadamia noten komen oorspronkelijk uit Australië en waren een belangrijk deel van de voeding van de Aboriginals. De olie uit macadamia noten is zeer rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetzuren. Ca. 60% oliezuur (omega-9);19% palmitoleïnezuur (omega-7); 1-3% linolzuur (omega-6) en 1-2% linoleenzuur (omega-3) De noten zijn zeer moeilijk te kraken en de olie wordt verkregen door koude persing uit de biologische noot. Doordat de aanbod van deze noten relatief klein is en er een hoge druk vereist is om de noten te kraken, is de macadamia olie duur.   Noten allergie?   Mensen met een...

Paranoten zijn rijk aan selenium dat de elasticiteit van je huid verbetert en volgens recent onderzoek zelfs de kans op huidkanker kan verkleinen. Gooi daar een aantal walnoten bij (rijk aan die heerlijke omega-3 vetten) en ten slotte wat macadamia’s. Deze lekkere bolletjes zijn rijk aan olie en enkelvoudig onverzadigde vetzuren die kunnen helpen je huid te herstellen. Om van deze voordelen te genieten eet je iedere dag een handje.   bron: womenshealthmag.nl  

Om maar eens iets te noemen dat vaak in verzorgingsproducten zit. Dit is een bevochtigingsmiddel dat veel gebruikt wordt. De synthetische (goedkopere) variant van glycerine. Sommige mensen beweren dat je dit beter niet kan gebruiken, maar andere zeggen weer dat er uit onderzoek nooit naar voren is gekomen dat het schadelijk is in kleine hoeveelheden. En dit is wel zo’n beetje mijn probleem met veel producten. Er zit van alles in dat misschien schadelijk kan zijn in grote hoeveelheden. Maar het zou veilig gebruikt kunnen worden volgens onderzoek. Persoonlijk heb ik vaak mijn twijfels bij onderzoeken. Je krijgt namelijk niet te horen wie het heeft onderzocht en hoe ze dat hebben gedaan. Een beetje rotzooi in je lichaam kan misschien niet zoveel kwaad. Helaas zit er een beetje rotzooi in veel te veel producten. Denk aan...